Schatten & Licht e. V.

Hallo ihr Lieben,

bin vor kurzem auf die "Monstermetapher" gestoßen und möchte sie mit euch teilen.


„Die Situation mit dem Zwang ist wie Tauziehen mit einem großen und hässlichen Monster. Zwischen Ihnen und dem Monster befindet sich ein Abgrund. Wenn Sie den Kampf verlieren, werden Sie in den Abgrund stürzen, und deshalb ziehen Sie und ziehen Sie. Aber je stärker Sie ziehen, desto stärker zieht auch das Monster, und Sie bewegen sich immer stärker auf den Abgrund zu. Die größte Schwierigkeit liegt darin, zu erkennen, dass Ihre Aufgabe nicht darin besteht, den Kampf zu gewinnen. Ihre Aufgabe besteht darin, das Seil loszulassen.
(nach Hayes, 1999)

Mögen wir endlich lernen, dieses besch...ss...e Seil loszulassen...

Eine schöne Metapher. Wenn es doch nur endlich mal so sein würde. Aber die Gedanken machen mir so sehr Angst und es fühlt sich so echt an ;-(

Ich denke "das Seil loslassen" heißt Akzeptanz zu lernen. Zu akzeptieren, dass der Zwang ein Teil ist, der auch seine Berechtigung hat, dem wir aber beibringen können, sich sehr leise zu verhalten.