eure Strategie?

Austausch persönlicher Erfahrung mit der Depression/Psychose vor und nach der Geburt

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Erbse
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Re: eure Strategie?

Beitrag von Erbse » 08:06:2017 13:25

Hallo ihr lieben,
Nun bin ich in einer schrägen Tagesklinik gelandet und werde eingestellt. Ich kann zwischendurch stillen und zeit mit v meiner Familie verbringen und ein wenig normales tun dass tut mir gut. An Programm läuft da eh nicht viel was passt oder wo ich teilnehmen soll.

Nun mein Hauptanliegen. .. vielleicht hat Ende von euch eine Idee. Zum schlafen bekomme ich derzeit ,0, 5 tavor.
Aber ich habe schon jetzt Angst dass ich ohne nicht einschlafen kann und mich reinsteigere.

Hat jemand einen Tipp?

Lg annika

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