heute mal ein "Problemchen" von mir: Mein Gewicht spinnt. Ja wirklich, ich bin im Moment frustriert. Durch Weight Watchers hatte ich ja mein Wunschgewicht erreicht und es auch lange gut halten können. Doch in letzter Zeit nehme ich zu, ich kann mich plötzlich viel weniger disziplinieren und auch wenn ich extrem schaue, tut sich am Gewicht viel weniger in Form von Abnahme als noch vor vielleicht 5 Jahren.

Ich habe jetzt gut 5 Kilo zugenommen - ist nicht die Welt, aber es stört mich halt. Bin jetzt 44 und viele sagen, das hängt mit dem veränderten Stoffwechsel zusammen. Klar, ich bin nicht mehr die jüngste, aber mit der Disziplin hat mein Stoffwechsel wohl weniger zu tun...?

Daher meine Frage an die eher "reifen" Damen hier

